■敏感肌の原因(後天的要因)



   敏感肌の原因として後天的な要因とは何があるのでしょうか?
   まずは、年齢。加齢と共に、皮脂の分泌力は低下していきます。
   こちらはなかなか防ぎようがありませんよね。自然の摂理には
   逆らえません。食生活はどうでしょうか?ダイエットでの油抜き、
   徹底すればするほど、体内の皮脂分泌は低下して行き、潤う
   はずの肌も乾燥をする一方です。

   また、食生活のバランスが崩れる事で体内の機能は正常には
   働かなくなりますよ。次に考えられるのは喫煙。体内に入った
   タバコの煙は活性酸素を酸化させ、肌にダメージを与えます。
   ダメージを受けた肌は非常に乾燥しやすい肌になってしまうの
   です。肌の再生に欠かせないビタミン類を喫煙によって破壊
   する事もよく知られていますね。

   その他、間違った洗顔の方法、長時間湯船に使ったり、洗髪や
   体を洗う際の間違った方法、肌が乾燥するということは、体内
   の水分の不足と皮脂の分泌の低下が原因です。長時間湯船に
   つかることで、必要以上の水分が体内から流出します。

   長時間入浴するのがストレス解消になる方も多く見られますので、
   その際は必ず水分補給を怠らないで下さい。水分を取り入れな
   がら汗を流すのは問題なと思います。お風呂上りの保湿も忘れ
   ないで下さいね。そして、洗浄力の強い洗顔料やボディーソープ、
   シャンプーでの洗いすぎも乾燥の原因を作り出します。そして、
   エアコンでの湿度の低下。こちらもエアコンで快適な環境を
   作りだす事が出来るようになったのですが、肌にはあまり良い
   環境を与えてはくれませんね。適度な湿度も必要ですよね。
   

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